Утренняя гигиеническая гимнастика в зале ЛФК

Утренняя гигиеническая гимнастика в зале ЛФК
Задать вопрос
Хотите узнать больше? Спросите нас! 
16 Января 2019

Уважаемые гости, рады сообщить Вам, что у нас проходит утренняя гигиеническая гимнастика в зале ЛФК

Утренняя гигиеническая гимнастика — это комплекс упражнений, выполняемых ежедневно утром после сна в нашем зале ЛФК.
Этот вид гимнастики помогает организму быстрее активизироваться после сна и обрести бодрость.
Гигиеническая гимнастика доступна и полезна всем, независимо от пола, возраста и физического состояния.
Многие упражнения из комплекса утренней гимнастики полезны даже людям, имеющим отклонения от нормального физического развития. При ежедневных занятиях по утрам (по 15-20 минут) у занимающихся крепнет мускулатура, увеличиваются показатели жизненной емкости легких, улучшаются сон и аппетит, изменяются в лучшую сторону все физические показатели здоровья.
Постепенно, по мере привыкания к нагрузкам, время занятий.

Место проведения зал ЛФК.
Каждый день с 7-30 до 7-45
за исключением воскресенья.

Заказать услугу
Оформите заявку на сайте, мы свяжемся с вами в ближайшее время и ответим на все интересующие вопросы.